 |
 |
 |
Hotelkonzepte
Hier finden sie einige Möglichkeiten von Sport-, Bewegungs- und Entspannungsangeboten, die ihr Programm sinnvoll ergänzen.
Personal Training oder Bewegung in Kleingruppen für Gesundheit und Wohlbefinden ihrer Gäste.
Weitere Sportarten/ Bewegungsangebote, wie z.B. Gewichtsreduktionstraining, Bodyforming, oder Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson und Ernährungsberatung bzw. Ernährungsanalysen sind möglich.
Sprechen sie uns an – wir werden gemeinsam ein für sie passendes, den individuellen räumlichen und zeitlichen Möglichkeiten entsprechendes Paket schnüren.
Weitere Sportarten/ Bewegungsangebote, wie z.B. Gewichtsreduktionstraining, Bodyforming, oder Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson und Ernährungsberatung bzw. Ernährungsanalysen sind möglich.
Sprechen sie uns an – wir werden gemeinsam ein für sie passendes, den individuellen räumlichen und zeitlichen Möglichkeiten entsprechendes Paket schnüren.
|
Trainingsangebot (Nordic-)Walking/ Nordic-Running Ausdauertraining, Lockerung (z.B. Schulter/Nacken), Gewichtsreduktion | |
|
Trainingsangebot Lauf(-technik)- Seminar Ausdauertraining, Motivation, Technikschulung, Stressabbau | |
|
Trainingsangebot Aquafitness Gelenkschonendes, effektives Training im Wasser | |
|
Trainingsangebot Pilates/ Rückentraining/ Stretching Sanfte Kräftigung und Lockerung u.a. nach der Pilates-Methode | |
|
Trainingsangebot Allgemeines Fitnesstraining Verbesserung der allgemeinen Fitness (mit und ohne Kleingeräte) | |