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Nun, wie der Name schon sagt: persönliches Training ist ein Programm zugeschnitten auf die individuellen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Wünsche einer kleinen Gruppe oder Einzelperson.
Bei uns werden sie an dem Punkt abgeholt, an dem sie sich gerade befinden und sie bekommen die Unterstützung, die sie brauchen, um ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Sie werden Schritt für Schritt betreut und ihr Trainingsprozess wird dokumentiert, so dass sie jederzeit ihren Erfolg nachvollziehen können.
Auf Faktoren wie z.B. zeitliche Probleme, Privatsphäre, mangelnde Motivation/Antriebslosigkeit, Schamgefühle, Individualität, persönliche Bedürfnisse/Umstände kann gezielt eingegangen werden.
Gründe, die sie bisher an der Ausübung sportlicher Aktivitäten gehindert haben gehören der Vergangenheit an bzw. können nicht mehr als Ausrede herangezogen werden.
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